Меню диеты. Вы можете прибегнуть к яблочной диете, если хотите похудеть на 10 кг за неделю или устроить небольшие разгрузочные 3 дня, чтобы сбросить 3-5 кг. Но если быть особенно стойким, результат может быть намного больше.

Нестандартная яблочная диета. Можно поэкспериментировать, перед тем как сесть на недельную яблочную диету – 10 кг потерять хочется...Можно устроить себе один разгрузочный день в неделю – ешьте целый день яблоки в любом виде: свежие, тертые, пюре и запеченные.

Программа питания, которую на этот раз предлагает вам NameWoman носит также следующее неофициальное название: нестандартная яблочная диета минус 10 кг за неделю.

В завершении хочется упомянуть о минусах яблочной диеты: Во-первых, есть целую неделю только одни яблоки для некоторых людей это не то, что вредно, а буквально, губительно! «Яблочная диета -10 кг за неделю» – для внешнего вида может и хорошо...

...с лишним весом, такое средство, как яблочная монодиета (которая позволяет сделать минус 10кг за неделю), уходит порядка 1,5 килограммов фруктов...2-й вариант - яблочно-кефирная диета. Рацион человека, который «сидит» на яблочно-кефирной диете, следующий: 1 яблоко...

Исходя из самого названия «яблочная диета», в принципе становится понятно, что представленная диета основана исключительно на...Узнайте как, сидя на мандариновой диете, сбросить за 10 дней до 7 кг. Читать далее>>. Меню яблочной диеты на неделю.

Минус 10 кг за неделю. Длительность соблюдения нестандартной яблочной системы похудения составляет одну неделю, за время которой можно избавиться от десяти...Система питания, положенная в основу этого метода похудения, по сути, представляет собой пектиновую диету.

Последний, седьмой день яблочной диеты, посвящен водной разгрузке. Жесткий режим питания за неделю уносит 4-6 кг....Сок должен готовиться непосредственно перед употреблением. Схема очищения такова: • 8.00 – 200 мл сока • 10.00-20.00 (через каждые 2 часа)...

Яблочная диета – все-таки самая лучшая. Благодаря ей я скинула почти 15 килограмм всего за неделю!...Сколько отзывов в интернете читала, кто по 7 кг скинул за неделю на яблочной диете, кто по 10. А я целых 15 кг!

Диета 10 кг или нестандартная яблочная диета. В последнее время мы стали часто встречаться с посетителями блога, которые стремятся похудеть на 10 кг, как минимум, за неделю.