Если во время беременности вы хорошо себя чувствовали и занимались фитнесом, то проблем с восстановлением у вас не похудевшие на системе минус 60до и после фото будет, а добиться отличных результатов вы сможете гораздо проще и быстрее.

девочки,когда найду фотки до системы,то высставлю рост мой 172см....Олька_М писал(а):Теперь ждем твоих фоток до и после. Вот что можно взять за отправную точку.

Девочки,возьму на себя смелость открыть новую темку,посвященную нашей системе-это наши фото ДО и ПОСЛЕ....ну а это сейчас эта фотка с апреля, точнее это сейчас в процессе, буду сравнивать фотки после похудения... вот такие пироги.

Когда пишу о том, что похудела на 60 килограмм, многие не верят. Эти фото до и после похудения наглядно демонстрируют весь процесс моей потери веса....Книга подходит для начинающих худеть по системе.

Лучше всего обращать внимание на советы тех, людей, которые прошли через все этапы похудения и получили превосходный результат....Через год после похудения она написала первую книгу "Система Минус 60, или мое волшебное похудение", которая сразу же вызвала...

+ Результат просто потрясающий А если, скажем, у меня только с талией проблемы (после родов такая проблема появилась), то все равно все группы мышц надо тренировать?...Система минус 60. Дневник волшебницы 2012, Екатерина Мириманова.

Результаты и отзывы о диете минус 60. Если вы готовы к значительным изменениям в своем организме, но не готов сесть на быстрые диеты, то эта система для...елена гришина к записи: Средиземноморский рецепт для похудения. Думаю, что "после каждого приёма пищи пешая п >>.

Похудение очень не лёгкий процесс....Как я похудел на 60 кг. за пол годаMaxim SakulevichИнтересные 36 466. 13:03. Результаты до и после - Как увеличить объем бицепса быстро на 7 сантиметровЮрий Спасокукоцкий 62 084 просмотра.

Худеть я начала а августе 2011 года и уже через 9 месяцев добилась результата. Худела на подсчете ккал (ела не больше 1200-1300), обязательно - спорт....Всегда старалась держаться в форме, но после двух родов я прибавила 18 кг. Считаю лучшим для меня средством похудения...

Система минус 60 пролетела по форумам похудения со скоростью ураганного ветра. Через некоторое время о ней заговорили на телевидении, в газетах и на радио....Полистала фото до и после похудевших на этой диете, и сразу решила — мое.