Бессолевая японская диета весьма популярна благодаря своей удивительной эффективности....Учеными доказано, что систематическое превышение нормы соли приводит к такому опасному заболеванию, как гипертонияГипертония - опасные последствия .

Бессолевая японская диета. Эта диета клиники “Мало”. Начинать ее нужно в новолуние....Диету следует соблюдать точно, не меняя и их последовательность, так как лишь в таком виде диета изменяет обмен веществ.

Если соблюдать правила выхода из диеты и правильного питания, то результат будет долгим и прочным. К тому же японская бессолевая диета стабилизирует обмен веществ....Бессолевая диета опасна для здоровья.

Бессолевая японская диета является довольно жесткой и низкокалорийной, именно поэтому она эффективна и позволяет за 14 дней, на которые она рассчитана...При частом применении японской диеты может быть нарушен обмен веществ, что очень опасно для человека.

Но недостаток натрия также может быть опасен, так как он приводит к быстрому старению кожи, возникновению судорог конечностей и т. д. Но все это большая редкость....Итак, бессолевая японская диета — меню по дням. 1 день.

Так, во время соблюдения японской диеты в течение 14 дней нельзя употреблять сахар, соль (как бессолевая диета японская система упоминается очень часто), алкоголь, мучные и кондитерские изделия.

Екатерина: Как-то попробовала бессолевую диету,осталась очень довольна.За 10 дней сбросила 6кг.и забыла о боли в спине....Юлия: неделю назад встала на весы и расплакалась-130кг. два дня практически ничего не ела, потом нашла меню японской диеты! сегодня пятый день...

Известны 3 варианта бессолевой японской диеты, можно худеть на «японке» 7 дней, 13 и 14 дней. Меню диет различаются незначительно, а запрещенные продукты – одни и те же. Японская диета на Азбуке Диет.

Меню бессолевой японской диеты на 13 дней. Согласно данным многочисленных медицинских исследований, современный человек ежедневно съедает гораздо больше соли, чем ему необходимо.

Если у Вас имеются заболевания сердечно-сосудистой системы и почек, то излишнее употребление соли особенно опасно....Особенно эффективна японская диета, она тоже бессолевая.