Можно ли похудеть ретмичными танцами? На сколько можно похудеть если танцевать каждый день 30 минут за месяц?...При правильном питании с помощью рИтмических танцев можно похудеть макс. за месяц на 3кг.

если до 6 есть в меру, то за неделю можно сбросить около 8. Но все зависит от вашего организма. А вообще лучше и физ.упражнения и танцы совмещать) и вместо лифта использовать лестницу.

сколько по времени в день нужно танцевать, чтобы похудеть?))) я решила попробовать танец живота....начиная от 20 минут и больше. именно после 20 минут нагрузок организм вместо сахара начинает перерабатывать в энергию жир.

...Эти продукты не только удаляют прыщи, но и также уменьшают морщины... ...Выпивайте воды столько, сколько Вы можете выпить... ...Учтите, что......Худеем правильно с Зеленовой Еленой и Малышевой Яной Каждый человек, хотя бы раз в жизни задавался вопросом, а как похудеть...

танцевать каждый день чтобы похудеть. И водой на весь день интенсивно, так что соблазнам Вас не одолеть....Лучше всего если это не позудеть целью, оно лишь средство для похудения - пожалуй самый распространенный способ сбросить лишний вес.

Если правильно выбрать вид танцев, вы можете получить достаточную нагрузку, но научиться танцевать – вряд ли....Я занималась (каждый день) Go-Go всего за 2 недели и потратила 5 кг.

А вот несколько полезных советов:ВСЕГДА: - живот в себя, - спина максимально ровная, - танцуйте не обязательно танец живота.., - если у вас сидячая работа - сидя на креслестуле делайте круговые...я кручу каждый день по часу,обруч у меня с массажными шариками.

(27 февраля 2011 07:52). На 10 кг, если мечтать и видеть результат реально. визуализировать ждать каждый день этого конца недели и подпрыгивать от радости....Нужно срочно похудеть - на сколько я смогу похудеть если не буду есть неделю?

Вопрос “сколько нужно бегать, чтобы похудеть” задают обычно в двух случаях: -когда спрашивает девушка с внушительным избыточным весом, не склонная к спорту и с удовольствием...-день первый: все время останавливается, буквально через каждые 20 метров.

За месяц с хвостиком похудел на 6,6 кг. (начинал когда то с 94,5 дошел до 84, потом набрал до 91,5). "Почистил" мозги себе....Сейчас худею медленно, но ем много. Каждый день прохожу от 12000 до 18000 (в среднем) шагов, каждый день делаю зарядку (пресс, отжимания, приседания)...