Это отличный выбор! Я так тоже худела, самая классная диета. В день съедала пачку (200 г) обезжиренного творога. Иногда перемешивала его с 200 г питьевого йогурта, или просто жарила на сковороде (без масла конечно, просто ложишь на сковороду и перемешиваешь...

Любой из вариантов творожных диет можно соблюдать и 1-2 дня, устраивая разгрузочные дни. Творожные разгрузочные дни рекомендуются диетологами для улучшения обмена веществ и очищения организма: по 100-150 граммов творога со сметаной употреблять 3-4 раза в день.

Натальок: Не знаю на сколько можно похудеть на такой диете, а без физических нагрузок никуда. если столько есть и лежать, например перед телеком, можно толь. Элиза: А можно утром на завтрак кофе пить на этой диете?. Оле: ем творог со сметаной 15%.

Как похудеть на 10 кг за неделю не умирая с голоду. Сжигание жира на животе....Можно ли пить беременным кофе?...Творог с сахаром и сметаной. Творог с морковным или яблочным пюре. Пудинг из творога с яблоками или овощами.

Если похудеть хотите то нельзя, творог от 100 ккал в 100 граммах + сметана такая же + сахар.

Можно ли похудеть на твороге 9%? Или надо обязательно меньше?. Или надо обязательно меньше. Меньше я его есть не могу...

Обезжиренный творог для похудения очень часто используется в монодиетах....Отвечая на вопрос можно ли похудеть на твороге, диетологи единодушно заявляют, что это наиболее подходящий для диет продукт.

Можно ли диабетикам мороженое?...Но творог и сметану лучше использовать обезжиренные: вкус у них такой, же, как...Диета на основе молочных продуктов имеет меньшую энергетическую ценность и может быть полезна также тем, кто решил избавиться от лишнего веса и похудеть.

1) Можно ли по методу Монтиньяка пить молочную сыворотку, которая образуется при изготовлении домашнего творога?...2)Какой процент жирности допускается в сметане по Монти, в каком количестве можно кушать и в какой фазе?

Однако можно немножко схитрить и предложить малышу не просто творог в чистом виде, а творог со сметаной и бананом. Такое блюдо может стать вкусным, а также полезным полдником, к которому можно подать компот из ягод.